Seus batimentos cardíacos fazem você entender emoções alheias, sabia?

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Sabe aquela história de que devemos ouvir nosso coração? Talvez esteja na hora de você começar a fazer isso e, não, não estamos falando de sentimentos amorosos, mas dos seus batimentos cardíacos mesmo. A verdade é que prestar atenção nas batidas que seu coração dá é um exercício que faz com que você consiga perceber melhor as emoções das pessoas à sua volta.

O ato de notar o pulsar do coração dentro do peito é chamado de interocepção, que alguns cientistas acreditam ser a forma de interpretar nosso corpo e, a partir daí, gerar emoções. É a interocepção que explica por que percebemos que ficamos com medo de um cachorro latindo pela rua, por exemplo, quando sentimos nosso coração disparar e vemos que estamos suando.

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